2024-12-08

はじめに 「最近、なんとなくだるい」「寒いと感じたり暑いと感じたりが続いて体調が不安定」ということはありませんか？季節の変わり目や気温差が激しい時期には、こうした体調不良が起こりがちです。これらは「寒暖差」が原因となり、自律神経や血...